Ag leagan amach ag an linn snámha, ag tógáil caisleáin gainimh ar an trá, ag caitheamh diosca eitilte ag an bpáirc - is gnáthghníomhaíochtaí “spraoi sa ghrian” iad seo.Ach leis an spraoi sin go léir atá agat, an bhfuil tú dalláilte ar na contúirtí a bhaineann le nochtadh na gréine?
Seo iad an barr4coinníollacha súl is féidir a bheith mar thoradh ar dhamáiste gréine - agus do roghanna cóireála.
1. Ag dul in aois
Tá nochtadh ultraivialait (UV) freagrach as 80% de na comharthaí infheicthe aosaithe.Tá gathanna UV díobhálach do do chraiceann. SIs féidir le quinting mar gheall ar an ghrian a chur faoi deara beanna cosa agus roic a dhoimhniú.Trí spéaclaí gréine cosanta a chaitheamh atá deartha chun gathanna UV a bhacadh, cabhraíonn sé seo le damáiste breise a íoslaghdú don chraiceann timpeall na súl agus do gach struchtúr súilíneach.
Ba cheart do thomhaltóirí cosaint lionsa ultraivialait (UV) a lorg atá UV400 nó níos airde.Ciallaíonn an rátáil seo go gcuireann an lionsa bac ar 99.9% de ghhathanna díobhálacha UV.
Coscfaidh éadaí gréine UV damáiste gréine don chraiceann mín timpeall na súl agus laghdóidh sé an dóchúlacht go dtarlóidh ailse craiceann.
2. Sunburn coirne
Is é an cornea clúdach seachtrach soiléir na súl agus is féidir é a mheas mar “chraiceann” do shúil.Díreach mar is féidir an craiceann a dhóiteán gréine, is féidir an choirne a dhó.
Tugtar fótakeratitis ar dhó gréine den choirne.Is iad roinnt ainmneacha níos coitianta ar fhótakeratitis ná splanc an welder, daille sneachta agus súl stua.Is athlasadh pianmhar é seo sa choirne de bharr nochtadh gan scagadh ar ghathanna UV.
Mar is amhlaidh le formhór na gcoinníollacha súl a bhaineann leis an ngrian, baineann cosc le húsáid éadaí gréine cosanta UV cuí.
3. Cataracts
An raibh a fhios agat gur féidir le nochtadh UV neamhscagtha forbairt catarachta a chur faoi deara nó a luathú?
Is éard is cataracts ann ná scamallú an lionsa sa tsúil agus is féidir leis cur isteach ar fhís.Cé gur minic a bhaineann an riocht súl seo le dul in aois, is féidir leat an baol a bhaineann le cataracts a fhorbairt a laghdú trí spéaclaí gréine cearta UV-blocála a chaitheamh.
4.Degeneration macular
Ní thuigtear go hiomlán tionchar na radaíochta ultraivialait ar fhorbairt díghiniúna macúlach.
Is éard atá i gceist le díghiniúint macúlach cur isteach ar an macula, limistéar lárnach an reitine, atá freagrach as fís shoiléir.Tá amhras ar roinnt staidéar go bhféadfadh meathlú macúlach a bhaineann le haois a bheith níos measa de bharr nochtadh na gréine.
Is féidir le scrúduithe cuimsitheach súl agus éadaí gréine cosanta cosc a chur ar dhul chun cinn an choinníll seo.
An féidir damáiste gréine a fhreaschur?
Is féidir déileáil le beagnach gach ceann de na coinníollacha súl seo a bhaineann leis an ngrian ar bhealach éigin, ag laghdú na fo-iarmhairtí mura n-aisiompaítear an próiseas ar fad.
Is fearr tú féin a chosaint ón ngrian agus an damáiste a chosc sular féidir é a thosú.Is é an bealach is fearr is féidir leat é sin a dhéanamh ná grianscéithe a chaitheamh le clúdach speictrim leathan-resistant agus SPF de 30 nó níos airde, blocáil UVspéaclaí.
Creidim gur féidir le Universe Optical go leor roghanna a sholáthar duit maidir le cosaint súl, d'fhéadfá ár gcuid táirgí a athbhreithniú arhttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.